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Catégorie : Actualité

Mes recettes végane, restaurants préférés et adresses préféres.
Les courses à pieds que j’ai réalisées ainsi que mes astuces.

27 juillet 2018 Sue

Recette Vegan: Salade au fruits d’été.

4 juillet 20189 juillet 2018 Sue

Irlande : Road Trip 2018

2 juillet 20182 juillet 2018 Sue

Recette Vegan : Pommes de terre Provençale à la Plancha Eno.

16 juin 201817 juin 2018 Sue

La Rochelle : Burger Veggie à la Fabrique a Burgers.

10 juin 2018 Sue

Recette Vegan : Salade grecque, fraicheur garantie.

27 avril 201823 juin 2018 Sue

Malte: Voyage entre filles.

28 mars 201828 mars 2018 Sue

Recette Vegan : Galette Bretonne, un voyage pour les papilles.

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Je M’appelle Sue

Végétarienne depuis 2015.
Végan depuis 2016.
Voici mon histoire, mes aventures et mes recettes.
Bonne lecture.

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#monbento. 🇫🇷 Bonjour les amis ! Ce midi j’ai apporté ma #boitebento avec un curry aux légumes & du riz puis un @clifbar et des fruits pour le dessert. Bon appétit les amis ! 🇮🇪 Hi everyone ! Today I brought my #bentobox for lunch with a #vegancurry & rice. Fresh fruit and a #clifbar. Bon appétit folks ! Recipe by @thehappypear. #thehappypear #recipesforhappiness #veganmealprep #officelunch #弁当 #野菜 #reequilibragealimentaire #veganchef #irishvegan #veganfrance #grandfrais #zerowaste #zerowastefood #zerodechet

#PetitDejeuner. 🇫🇷 Bonjour les amis ! J’espère que vous allez bien. Jour 6: Ce matin j’ai commencé 30min de stepper puis 15min d’exercices avec des poids. Comme ma copine Anne ( @annelo79 ) a dit « ça va être bon pour les parpaings ! ». #Batirun 2018 = J - 104 jours. #PetitDéjeuner du jour. Jus de pamplemousse. Bol de #muesli avec des mulberries, goji berries et un yaourt au lait de coco. Accompagner de tartines d’avocats et un thé noir. Je vous souhaite à tous un très bon week-end. 🇮🇪 Good morning everyone ! Hope you are all keeping well. Day 6: 30 min of stepper + 15 min full body workout by @rebeccalouisefitness with weights. As my friend Anne said « That will come in handy for when you will be lifting the building blocks! ». #BatiRun2018 = D -104 days. For breakfast this morning, I had a glass of freshly pressed grapefruit juice, a bowl of #granola with #gojiberrie, #mulberries, blueberries and a coconut milk yogurt. #avocadotoast and a cup of black tea. Hope you all have a fabulous weekend ! #superfoods @nu3_fr #nu3. #repriseenmain #perdredupoids #fullbodyworkout #2018nonauxkilos #myfitnessjourney #reequilibragealimentaire #justwatchme #makeyourdreamscometrue

#petitdejeuner. 🇫🇷 Bonjour les amis! Qu’est-ce qu’on mange pour le #petitdéjeuner ? Un verre de jus de pamplemousse & un bol de #muesli avec un kiwi 🥝 des noix de pecans et des #mulberries. Jour 3: j’ai fait 30min de stepper ce matin avant le petit déjeuner. Hier soir, premier écart 🙈 la moitié d’un pizza 🍕 mais voilà c’est moi, j’avais une envie de dingue de manger un pizza et en plus il était bon! 😂 je vous souhaite à tous une excellente journée! 🇮🇪 Morning everyone! What’s for breakfast? A bowl of #granola topped with #mulberry mix, pecan nuts and a kiwi. Day 3: I did 30min of stepper this morning before breakfast. Last night I had my first cheat meal! 🚨 I went out to get a pizza 🍕 Bit hey! That’s me and my cravings. It was so tasty! 😂 Hope you all have a fabulous day! #fitover40 #fitmomof5 #2018nonauxkilos #wwfr #perdredupoids #myweightlossjourney #grapefruitjuice #nu3 #grandfrais #edrecoveryfamily #adhd

🇫🇷 Bonjour! Qu’est-ce qu’on mange pour le petit déjeuner? Un verre de jus de pamplemousse fraîchement pressé. Un bol de #muesli avec un yaourt au lait d’amandes, une pêche et des baies de goji. Jour 2 de ma reprise en main et le Bâtirun est dans 108jours. Bonne journée les amis! 🇮🇪 Good morning! What’s for breakfast? A bowl of #granola with an almond milk yoghurt. Topped with a fresh peach, #gojiberries and #puffedquinoa. Day 2 of my getting back into shape and the #BatiRun is 108 days away. Have a wonderful day everyone! #reequilibragealimentaire #mybodymyway #2018nonauxkilos #regimeuse #fitover40 #fitmomof5

#tofurecipes. 🇫🇷 Bonsoir les amis! Je vous présente un plat que j’ai apporté chez la voisine hier soir. J’ai préparé un plat #végétarien à la mozzarella 🌱 puis une version #vegane avec du #tofu. Qu’en pensez-vous? La présentation est très simple à réaliser et rapide à faire. Je vous mets les photos sur le blog. Bon appétit les amis! 🇮🇪 Hi everyone! I wanted to show you a recipe that I brought to my neighbor’s yesterday. I made two plates one vegetarian version with mozzarella and this #veganalternative with tofu. What do you think? The presentation is quick and easy to make. I’ll put the photos up on the blog. Bon appétit folks. #italianfood #veganblogger #veganrecipes #salade #summersalad #ensalada #vegana #reequilibragealimentaire #regimeuse # repriseenmain #slowlyveggie #veganchef

#papaya. 🇫🇷 Bonjour les amis! Qu’est-ce qu’on mange pour le #petitdejeuner ? Une papaye avec un yaourt au noix de coco 🥥 garni avec des fruits frais et du #muesli. Je vous souhaite un bon dimanche. Bon appétit! 🇮🇪 Good morning! What’s for breakfast? #papayaboat topped with #coconutyogurt, fresh fruits and #granola. Hope you all have a lovely Sunday. #petitdéjeuner #desayunosaludable #fruitarian #grandfrais #5fruitsetlegumesparjour #repriseenmain #edrecovered #wwfr #croqkilos #2018nonauxkilos #朝食 #reequilibragealimentaire

#potatosalad. 🇫🇷 Qu’est-ce qu’on mange ce midi? #Salade de pommes de terre avec un incroyable sauce aux noix de cajou et le restant des feuilles de céleri branche d’hier soir. C’est frais, rapide à faire et tellement bon! Bon appétit les amis! 🇮🇪 What’s for lunch? Potato salad with a deliciously creamy #cashewsauce with the rest of my celery leaves from last night. So easy and quick to make! Bon appétit les amis! #summersalad #bonappetit #ensalada #サラダ #ビーガン #veganrecipe #vegetalien #zerowastefood #zerodechet #gaspillagealimentaire #eatyourveggies #5fruitsetlégumesparjour

#Salade d’été. 🇫🇷 Qu’est-ce qu’on mange ce soir? Une salade Waldorf! Une recette que ma nièce m’a fait découvrir il y a quelques années et que j’adore refaire. Saviez-vous qu’on peut manger les feuilles de céleri? Légèrement amère seule mais délicieux avec une sauce à la noix de coco. Voulez-vous la recette? Bon appétit les amis! 🇮🇪 What’s for supper? Vegan #waldorfsalad. My niece made this salad for me a few years back and I just love making it. Did you know that you can eat celery sticks leaves? They can be bitter on their own but delicious with this coconut sauce. Would you like the recipe? Bon appétit Folks! #ensalada #summersalad #5fruitsetlegumesparjour #eatyourveggies #skipthediet #eathealthybehappy #justwatchme #edrecoveryarmy #foodisnottheenemy #reequilibragealimentaire #regimeuse #adhd #intuitiveeating

#veganpizza. 🇫🇷 Pause déjeuner avec les copines sur la terrasse de “Le 66” à Échiré. J’ai pris une pizza avec des fonds d’artichauts, des asperges etc. Je me suis régalé ! Qu’est-ce qu’on était bien. Bon appétit les amis. 🇮🇪 Went for lunch with the girls from the office. We went to the “Le 66” in Échiré. I ordered a vegetarian pizza without cheese. It was so good. Bon appétit folks. #pizzavegan #pizzavegana #vegetarianpizza #frenchfries #frites #menudujour #artichoke #asparagus #regimeuse #reequilibragealimentaire #italianfood #letsguide #intuitiveeating #restaurantreview

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