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5 janvier 20166 janvier 2016 Sue

30 Day Water challenge (2)

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Publié par Sue

☘️ Irlandaise, Je suis maman de 5 enfants. Running 5Km & 10Km. Cuisine végétale et voyages. Voir tous les articles par Sue

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Je M’appelle Sue

Végétarienne depuis 2015.
Végan depuis 2016.
Voici mon histoire, mes aventures et mes recettes.
Bonne lecture.

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#Porridge. 🇫🇷 En ce moment j’ai ressorti les flocons d’avoine pour manger le soir. Vous allez peut-être me prendre pour une folle, mais après avoir lu plusieurs articles sur ce plat, les bienfaits le soir sont tout aussi nombreux le soir que le matin. Le soir je n’ai pas très faim, mais je sais que si je ne mange pas, j’ai faim pendant la nuit et avec mes problèmes d’insomnie, j’ai pas envie d’empirer mon cas! 😂 Et vous avez vous déjà manger du porridge? 🇮🇪 #Oatmeal is back in my menu, but it may surprise you to know that I have it for supper! After reading a few blog posts on the subject, I decided to give it a go. The advantages are the same as If it was for breakfast. I’m not often hungry in the evening, but if I don’t eat, I wake up during the night and since I already have to deal with insomnia, I prefer not to make the situation worse! 😂 What about you? Do you eat porridge? #porridgebowl #oatmealbowl #oats #flahavans #organicoats #whatsforsupper #wwireland #wwfrance #wwuk #wwcommunity #reequilibragealimentaire #muesli #granola #hazelnuts #maplesyrup #siropderable #vegetalien #vegetarien #gröt #Végane #almondmilk #laitdamande

📷 @lucathesheltie. 🇮🇪 Just wake up and workout ! Because honestly what is that extra half hour tossing and turning going to achieve compared to a 30min workout ? This is me before I decide to get up and do my workout in the morning ! 😂 Who else can relate? 🇫🇷 Réveil toi et entraîne toi ! Car honnêtement, entre nous à quoi ça sert de bouger et tourner dans le lit pendant 30minutes alors que vous pourriez vous entraîner pendant 30minutes? Voilà à quoi je ressemble le matin avant de me décider à me lever pour faire mon entraînement ! 😂 #boopmynose #lucathesheltie #nonauxkilos #morningworkout #teamshape #reequilibragealimentaire #irishfitfam #wwireland #wwfrance #wwcommunity #sheltie #shetlandsheepdog #knittedblanket #hyggehome #confidencequotes #whiskers #inspiredbynature_

#vegansandwich. 🇫🇷 Qu’est-ce qu’on mange ce midi ? #Sandwiches crudités avec des pains #Bretzel. Je profite des premières feuilles de salade qui pousse dans une jardinerie. Un vrai régal. 2ème semaine de ma reprise du sport. 30min de Step tout les matins avant d’aller au bureau. J’avoue que je dois me pousser pour me lever plus tôt, mais, ça fait vraiment du bien. Bonne semaine les amis ! Bon appétit ! 🇮🇪 #Pretzel sandwichs with cucumbers 🥒 tomatoes 🍅 and most of all my first leaves from the window box! 🌱 So delicious ! Starting my second week of doing regular exercise. I do 30 minutes on the stepper every morning. I will admit that I do have to kick myself out of bed, but I do feel great when I’m done. Hope you all have a great week. Bon appétit ! #pretzels #pretzelbread #healthysandwich #freshfoods #plantbasedfood #veganfoodie #veganblogger #homegrownfood #crisps #brets #vegetalien #vegetarien #végane #végétarien #thisismyfood #wwfrance #wwireland #reequilibragealimentaire #mybodymyway

📷 @humphreyandgrace. 🇮🇪 « Start by doing what’s necessary; then do what’s possible; and suddenly you are doing the impossible ». 🇫🇷 « Commencer par ce qui est nécessaire, puis ce qui est possible, puis vous serez en train de faire ce que vous pensez impossible » By Francis of Assisi. #March2019 #WhiteCherryBlossom #NewLifeKarma #buildyourfuture #changeyourmindset #womenempoweringwomen #selftalk #powerofwords #womanonamission #inspiredbypetals_ #inspiredbynature_ #hyggehome #flowmagazine #flowmagazine_fr #sparkjoy #zerowastehome #zerodechet

#pastabowl. 🇫🇷 Je ne sais pas vous mais, quand j’ai besoin de réfléchir, je prépare un bon plat. Pour l’instant, je n’ai pas encore trouvé de solution, mais, je vais bien manger ! 😂 J’adore la cuisine italienne ! Bon appétit ! 🇮🇪 Don’t know about you, but when I need to think I get cooking in the kitchen ! For the moment, I haven’t found a solution, but I sure am going to enjoy my supper ! 😂 Y’a gotta love Italian food ! Bon appétit folks ! #italianfoodlover #veganbolognese #gatonegro #cucinaitaliana #buonappetito #lentils #lentilles #barilla #veganchef #whatsforsupper #reequilibragealimentaire #heresmyfood

#MoonMilk. 🇫🇷 Après une nouvelle nuit d’insomnie, je me suis mise à la recherche d’une remède naturel. J’ai découvert le « lait de la lune » en anglais Moon Milk. J’ai donc préparé cette boisson dans l’espoir de passer une meilleure nuit. En attendant, il faut admettre qu’elle est magnifique en plus d’être délicieux. La recette est déjà sur le blog. Quel est votre astuce pour mieux dormir ?. 🇮🇪 After another sleepless night, I went looking for a natural remedy. So I made this recipe with what I already had in my cupboard, in the hope of having a better night’s sleep tonight. The recipe will be up on the blog. I’m translating it at the moment. What’s your best tip for a good nights sleep? #newlifekarma #insomnie #insomniac #sleeplessnights #coffeeandseasons #almondmilk #laitdamande #inspiredbypetals #inspiredbynature_ #teaandseasons #hyggehome #vintageteacup #violette #bjorg @bjorgofficiel #terreexotique @terreexotique #thrivemags @thrivemags

#PetitDejeuner. 🇫🇷 Quand le petit déjeuner prends un air du printemps. Jus d’orange fraîchement pressé, bol de #muesli avec du lait d’amandes, servi avec des kiwis et des noix de Brésil. Des tartines de chocolat. Un régal. Bon appétit les amis ! 🇮🇪 Good morning ! Spring is in the air! Freshly pressed orange juice, a bowl of #granola with almond milk, kiwis and Brazil nuts. 2 slices of toast with chocolate spread. So delicious ! Bon appétit everyone ! #NewLifeKarma #petitdéjeuner #frühstück #desayunosaludable #brekkie #orangejuice #kiwifruit #chocolatespread #mangerbio #goorganic #primrose #inspiredbynature #inspiredbypetals

📷 @fujiandbambi. 🇮🇪 Self confidence is the best outfit. Rock it and own it! 🇫🇷 La confiance en soi est la meilleure tenu, fais-la tienne! Tu déchire! #japanesespitz #spitz #americaneskimo #samoyed #pomsky #inspiredbynature #confidencequotes #tenuedujour #bodypositivemovement #inspiredbyanimals #thesimplethings #slowlifestyle #slowliving #hyggelifestyle #flowmagazine #flowmagazine_fr

#Orléans. 🇫🇷 Sortir de l’autoroute pour découvrir ce bijou en centre ville d’Orleans. Au restaurant « Oh Terroir » j’ai pris un burger Veggie avec des frites rustiques. Un véritable délice. Servi avec des oignons frits, de la roquette et la sauce « ketchup » est fait maison. Les ingrédients bio et locale. Une adresse que je recommande. 🇮🇪 We came off the motorway today to go to Orléans for lunch today. We discovered this fabulous restaurant called « Oh Terror » in the city center. I chose a #veggieburger, served with grilled onions and homemade « Tomato Ketchup ». The ingredients used are organic and come from local producers. To add to your ToDo list. #veganburger #veganfastfood #frenchfries #frites #roquette #vegoresto #mangerlocal #mangerbio #vegantravel #beyondburger #ohterroir

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